மூக்கடைப்பு என்றால் என்ன?
மூக்கடைப்பு (Nose Block / Nasal Congestion) என்பது மூக்கின் வழியாக காற்று சீராகச் செல்ல முடியாத நிலையாகும்.
மூக்கின் உள்ளே இருக்கும் மென்மையான திசுக்கள் அழற்சி மற்றும் வீக்கம் அடைவது, அதிக சளி உருவாகுவது அல்லது மூக்கின் உள்ளமைப்பில் ஏற்படும் தடைகள் போன்ற காரணங்களால் மூச்சுவிடுவது சிரமமாகலாம்.
மூக்கடைப்பு மட்டும் ஒரு தனி நோய் என்று சொல்ல முடியாது. இது Common Cold, Allergic Rhinitis, Sinusitis, Nasal Polyp, Deviated Nasal Septum போன்ற பல நிலைகளின் அறிகுறியாக இருக்கலாம்.
மருத்துவ ரீதியாக, rhinitis என்பது மூக்கின் உள் சவ்வில் ஏற்படும் அழற்சி; rhinorrhea என்பது மூக்கில் நீர்/சளி வடிதல். இவை இரண்டும் ஒன்றல்ல என்றாலும், ஒன்றுடன் ஒன்று சேர்ந்து காணப்படலாம்.
மூக்கடைப்புக்கான முக்கிய காரணங்கள் என்ன?
மூக்கின் உள்ளே ஏற்படும் irritation, inflammation, tissue swelling மற்றும் mucus production ஆகியவை மூக்கடைப்பை ஏற்படுத்தக்கூடும்.
பொதுவான காரணங்கள்:
- சளி / Common Cold
- அலர்ஜி / Allergic Rhinitis
- தூசி ஒவ்வாமை / Dust Allergy
- சைனசைட்டிஸ் / Sinusitis
- காய்ச்சல் / Flu
- குளிர்ந்த அல்லது வறண்ட காற்று
- புகை, வாசனை திரவியங்கள், காற்று மாசு
- Non-allergic Rhinitis
- Nasal Polyp
- Deviated Nasal Septum
- குழந்தைகளில் Adenoid Enlargement
- சில மருந்துகளின் பக்க விளைவுகள்
- சிலருக்கு GERD / Acid Reflux தொடர்பான மூக்கு அறிகுறிகள்
- கர்ப்ப கால ஹார்மோன் மாற்றங்கள்
- தொடர்ந்து decongestant nasal spray பயன்படுத்துவதால் ஏற்படும் rebound congestion
இரவில் மூக்கடைப்பு ஏன் அதிகமாகிறது?
பலருக்கு பகலில் ஓரளவு நன்றாக இருந்தாலும், படுக்கைக்குச் சென்றவுடன் Night Time Nose Block அதிகமாகிறது.
- படுத்திருக்கும் நிலை
- மூக்கின் இயற்கையான nasal cycle
- தூசி / dust mites
- படுக்கை, தலையணை, போர்வையில் உள்ள allergens
- அறையில் வறண்ட காற்று
- Allergic Rhinitis
- Sinus-related inflammation
- Nasal Polyp அல்லது structural blockage
அதனால் “இரவில் மட்டும் மூக்கடைப்பு” இருந்தால் அதை வெறும் சாதாரண சளி என்று மட்டும் கருதாமல், தொடர்ந்து இருந்தால் காரணத்தை மதிப்பீடு செய்வது நல்லது.
காலையில் எழுந்தவுடன் மூக்கடைப்பு ஏன்?
Morning Nose Block / Morning Nasal Congestion ஏற்படுவதற்கு பொதுவாக:
- Dust Allergy
- House Dust Mite Allergy
- Allergic Rhinitis
- குளிர்ந்த காற்று
- AC பயன்படுத்துதல்
- வறண்ட காற்று
- படுக்கை/தலையணையில் allergens
- Post Nasal Drip
- Sinus-related inflammation
குறிப்பாக காலையில் தும்மல் + மூக்கில் நீர் + மூக்கில் அரிப்பு + கண்களில் நீர்/அரிப்பு ஆகியவை இருந்தால் allergic rhinitis குறித்து மருத்துவரிடம் மதிப்பீடு செய்வது பயனுள்ளதாக இருக்கும்.
Nasal Turbinate Enlargement-ன் அறிகுறிகள்
- தொடர்ந்து மூக்கடைப்பு
- இரவில் மூக்கடைப்பு
- படுத்தவுடன் மூக்கு அடைதல்
- ஒரு பக்கம் அதிகமாக அடைதல்
- மூச்சை வாய்வழியாக விட வேண்டிய நிலை
- குறட்டை
- தூக்கம் பாதிக்கப்படுதல்
- மூக்கில் காற்று குறைவாக செல்வது
- வாசனை உணர்வு குறைதல்
“எனக்கு சளியே இல்லாமல் மூக்கு எப்போதும் அடைத்துக்கொண்டே இருக்கிறது” என்றால் turbinate enlargement-ஆக இருக்கலாம்!
எப்போது மருத்துவரை அணுக வேண்டும்?
- மூக்கடைப்பு நீண்ட நாட்கள் தொடர்ந்தால்
- மீண்டும் மீண்டும் ஏற்படுகிறது என்றால்
- 10 நாட்களுக்கும் மேலாக symptoms நீடித்தால்
- அதிக காய்ச்சல் இருந்தால்
- முகத்தில் கடுமையான வலி/அழுத்தம் இருந்தால்
- மூக்கில் இரத்தம் தொடர்ந்து வந்தால்
- ஒரு பக்கம் மட்டும் தொடர்ந்து அடைத்திருந்தால்
- வாசனை உணரும் திறன் நீண்ட காலமாக குறைந்தால்
- கண்களைச் சுற்றி வீக்கம் ஏற்பட்டால்
- கடுமையான தலைவலி இருந்தால்
- மூச்சுவிடுவதில் குறிப்பிடத்தக்க சிரமம் இருந்தால்
Homeopathy உள்ளிட்ட எந்த complementary treatment-ஐயும் பயன்படுத்தும் முன், குறிப்பாக குழந்தைகள், கர்ப்பிணிகள், முதியவர்கள் அல்லது தீவிர அறிகுறிகள் உள்ளவர்கள், தகுதியான மருத்துவரின் ஆலோசனையைப் பெற வேண்டும்.
