முருங்கைக் கீரை ஏன்? ஏதற்கு?

முருங்கைக் கீரையில் பாலைவிட, 2 மடங்கு புரோடீடீன் அதிகம்!

ஆரஞ்சைவிட 7 மடங்கு வைட்டமின் சி அதிகம்.

வாழைப்பழத்தை விட, 3 மடங்கு பொட்டாசியம் அதிகம்!

கேரட்டைவிட 4 மடங்கு வைட்டமின் சி அதிகம்.

பாலைவிட, 4 மடங்கு கால்சியம் அதிகம்.